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          益力多改善腸道作用有限 長期喝也未必好

          發布:2022-10-04 21:41:28 | 編輯: zhaozhishi.com |

          摘要:


          “養樂多”和“益力多”都是從Yakult這個日本品牌名稱翻譯過來的,這東西在中國市場火了近20年,相信很多人迷信它的保健功效。
          據評測,益生菌活菌存活率為0.02%,很難指望它調節腸道健康?梢韵胂竦玫,蒙牛和伊利這樣類似的乳酸菌飲料情況也不能樂觀。
           它畢竟是食品而非藥物,最好不要指望它治療腸道疾病。在百度上哪怕能找到它再多的功效,也不要以為長期堅持喝它,就會對身體有多大改善。畢竟,它的副作用也要注意。
          yakult
           它的主要成分是水和白砂糖,在消費者更加注重健康,無糖飲料迅速崛起的年代,人們自然會對它謹慎。{有數據顯示,每100ml養樂多的含糖量達到15.3克,低糖版含糖量也有4.4克。}
           食品要保鮮,食品添加劑幾乎是難免的,還有,糖分多,蛋白質含量少,醫生不建議5歲以下的孩子食用它,特別是0~1歲的嬰幼兒嚴禁食用。
          還有些人群要注意慎用、甚至是禁用:處于經期的女性;脾胃不好的人。

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          本文關鍵字: 益力多,作用,腸道,長期喝
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